el şişmesi Aptallar için
Olası Esenlik Sorunları Parmak şkonuliği bazı alerjik reaksiyonlar, yaralanmalar yahut artrit kabilinden dirimlik problemlerinden kaynaklanabilir. Eğer şişlik daimî hale geliyorsa veya ağrı, kızarıklık kadar diğer belirtilerle birlikteyse, bir afiyet mütehassısına müşavirızda fayda var.Egzersiz: Hoppa yürüyüşler veya bacakl